爬楼梯

发布时间:2020-10-30

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高小燕

对于我这种懒人,爬楼梯就是件痛苦的事。巴东的阶梯大大小小,盘根复杂,走到哪都要爬上几步。虽然从小家在山城长大,爬楼梯本来是再自然不过的事,但对我却是个吃力的活,每次外出能搭车时,坚决不走路。由于长期缺乏运动,爬起楼梯来格外费心费力。​

自从搬家后,由于离主路比较远,出门搭车变得不太方便了,想搭车也需要先走到主路。到主路有两种方式,可沿着公路走十几分走上主路,也可走阶梯,走下去只要两三分钟即可到达,而往上爬却要花上更多的时间和体力。我每次出门都喜欢下来的时候走阶梯,上去的时候搭车,对于不爱走路的我,是最节省体力的事。

有一段时间,回家那条路一直在整修,堵车是经常的事了,好多的出租车不愿上去,出于无奈,我也只好走路回家。一开始,我是极不情愿的。但是几个月坚持下来,我发觉爬楼梯还真有窍门。

刚开始,我心急,总想着一口气能爬到头,我两步并做一步,大步大步的往上冲,可中途不知要歇多少回,要喘多少下,等我爬到终点,人也累得快散架了;第二回,我一步步急走,心里默数着步数,开始觉得走得很快,慢慢感觉心也跟着累了,总想着还有多少步没走,再数几步就快到了,最后还是累得一塌糊涂;第三回,我就没数了,脑子放空,心也不急,没有把目光放到终点,眼前只有我脚下的几步台阶和身边的风景,慢慢的匀速的走,最后用了更短的时间爬完了楼梯,中途一次都没停下,却也不觉得累。这三次是在不同的时间不同的心态下走完,但结果却不同。

自此,我也不再反感爬楼梯了,爬得多了,人反而越来越轻松,身体素质也变强了,出门也不再总想着搭车代步了。通过爬楼梯,我发觉做什么事心态都很重要,用最简单的平常心去做身边的每件事,反而会得到最好的结果和享受到最好的过程。

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